Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Schwitzen und Schwatzen - Saunieren fürs Immunsystem

  

  In Zeiten wie diesen hat unser Immunsystem jede Stärkung nötig - was den Saunabesuch betrifft, gelten aktuell freilich besondere Regeln

• Cadmium in Leinsamen und Konsorten

  

  Leider liefern uns Ölsaaten, verschiedene Blattgemüse sowie Waldpilze nicht nur Gutes - manchmal haben sie das Schwermetall Cadmium im Gepäck

• Singles ernähren sich einseitig

  

  Die Anzahl der Single-Haushalte steigt. Auch wenn man alleine lebt, sollte man jedoch auf gesunde Ernährung achten - das kommt oft zu kurz.

• Mittelohrentzündung bei Kindern – Hausmittel

  

  Mittelohrentzündung tritt bei Kindern vergleichsweise häufig auf, sollte aber auch schnell wieder abgeheilt sein.

• Kräutertees - wohltuende Wärme

  

  Kräutertees sind gesunde Durstlöscher und spenden Wärme.

• Die Macht der Gewohnheit kann das Leben verlängern

  

  Ein gesunder Lebensstil lässt uns nicht nur älter werden, sondern das Leben auch länger, dank körperlicher und geistiger Fitness, genießen.