Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Besser schlafen: So beeinflussen Sie Ihre Nachtruhe auf positive Weise

  

  Gut einschlafen und ausgeruht aufwachen klingt so einfach, kann manchmal jedoch eine ganz schöne Herausforderung sein. Dabei ist eine erholsame Nachtruhe enorm wichtig für unser Leistungsfähigkeit.

• Der lästige Fersensporn – Ursachen, Symptome und Behandlung

  

  Im hektischen Alltag sind wir oft auf den Beinen, sei es bei der Arbeit, beim Einkaufen oder in unserer Freizeit. Doch was, wenn plötzlich jeder Schritt zur Qual wird? Dahinter könnte ein Fersensporn stecken.

• Stammzellspende - ein Akt der Hoffnung und Heilung

  

  Stammzellenspende - was sind Stammzellen und was können sie bewirken?

• Diclofenac: Wie es angewendet wird und wogegen es hilft

  

  Diclofenac wird bei leichten bis mäßig starken Schmerzen eingesetzt. Es ist in zahlreichen Medikamenten enthalten und gilt allgemein als gut verträglich.

• Was sind Impfungen und wie funktionieren sie?

  

  Impfstoffe lehren das Immunsystem, bestimmte Krankheitserreger zu erkennen und zu eliminieren. Auf diese Weise ist Ihr Körper vorbereitet, falls Sie jemals einer Infektion ausgesetzt sind.

• Entspannung im Alltag nicht vernachlässigen

  

  Dauerstress ist ungesund. Wer dem Alltag gewachsen sein will, muss auch Entspannung einplanen.